節分

2026年2月4日

昨日は節分でしたね👹
皆さんは、どんなふうに過ごされましたか？

旧暦では、立春を境に一年が始まると言われています🌱
季節の節目に、2月のカレンダーをめくったとき、
ふと目に入った言葉がありました。

1月の笑顔：あなたは無敵。✨

私たちはつい、誰かと自分を比べてしまいがち。
でも、比べるのをやめたとき、
あなたの周りに「敵」はいなくなります。
いつもの笑顔のままで、あなたはもう無敵なのです😊

そして2月。

2月の笑顔：お互いさま。

最近、知らず知らずのうちに
気を遣いすぎて疲れてはいませんか。
「お互いさま」という言葉には、
心をふっと緩めてくれるやさしさがあります🍀

心は体を映し、体は心を映します。
この季節の変わり目に、
少しだけ自分の心と体に問いかけてみませんか

新しい流れが始まる今、
自分を大切にする時間を、そっと持ってみてくださいね🌸