昨日は節分でしたね👹 皆さんは、どんなふうに過ごされましたか？ 旧暦では、立春を境に一年が始まると言われています🌱 季節の節目に、2月のカレンダーをめくったとき、 ふと目に入った言葉がありました。 1月の笑顔：あなたは無 … 続きを読む 節分 →

今日、今年最大級とも言われる寒波が日本列島を覆っていまね🥶 朝から冷え込みが厳しく、 手足の冷えや、お腹・腰の冷えを感じている方も多いのではないでしょうか。 寒さが続くこの時期は、 外から温めるだけでなく、体の内側から温 … 続きを読む 今年最大級の寒波に負けない🥶
煮生姜パワーで体を温めよう🫖 →

1月15日。新しい年が始まり、あっという間に半月が過ぎました。 皆さま、どんな毎日をお過ごしでしょうか？ 年始のブログで、 「今年は“スタートの年”」というお話をさせていただきましたが、 ベルプランでは、その言葉を実感す … 続きを読む お客様からの嬉しいご報告 →

明けましておめでとうございます🎍 皆さまどんな新年を迎えられましたか？ 私は昨日、初日の出を見に満観峰へ登ってきました。 今年は「心と身体の軸をつくる」一年にしたい―― そんな想いを胸にしながら登頂し迎えた朝でした。 少 … 続きを読む 明けましておめでとうございます →

年末に向けて、忘年会や会食など 食事の機会が増える時期になりました。 東洋医学では、冬は「腎・膀胱」を養う季節。 寒さの影響で内臓が冷えやすく、 胃腸の不調や代謝の低下、 冷え&水分不足で足がつりやすくなる方も … 続きを読む 今日はクリスマス🎄 →

いつもご利用いただき、ありがとうございます。 12月に入り早くも10日が過ぎました 今年もあとわずかとなりましたね。 あっという間の一年でしたが、皆さまのお身体と心に寄り添える時間をいただけたことに、心から感謝しておりま … 続きを読む ✨年末のご挨拶と特別なお知らせ✨ →

無事にタイでの視察を終え、日本に帰国いたしました。 今回の視察は、静岡県の「ウェルビーイング国際交流プロジェクト」の一員として参加させていただき、まさに“怒涛の5日間”。 毎日が学びと驚きの連続でした。 訪れた先では、タ … 続きを読む 🌿タイ視察から帰国しました。怒涛の5日間でした🌿 →

11月12日から18日まで、静岡県の「温浴等を活用したウェルビーイング国際交流推進委員会」の皆さまとご一緒に、タイへ視察に伺うことになりました。 静岡県では、「ウェルビーイングコミュニティ I oí（イコイ）」という、静 … 続きを読む 🌿静岡県ウェルビーイング国際交流プロジェクトに参加します🌿 →

皆さん、急に寒くなりましたがいかがお過ごしでしょうか？ だんだんと暮れに向けて世間がざわつき始めるこの時期、 体も少しずつ年末の疲れを感じてくる頃ですね。 気力で12月を乗り切る方も多いのではないでしょうか。 東洋医学で … 続きを読む 🍂11月スタートですね →

昨日、新規でご来店くださったお客様。 キャビテーションの施術を受けていただきました。 全体的に体重が多めで、 「ずっと痩せたいと思っているけど、なかなか続かない」 「エステに通っても、また戻ってしまう」 というお悩みをお … 続きを読む 💓「エステに通えば痩せる？」そんな言葉に思うこと →